„Tag des Judo“ in Dachsenhausen

Am vergangenen Mittwoch bekamen die Schüler der Grundschule Dachsenhausen, die am „Tag des Judo“ teilnahm, einen Einblick in den Judosport.

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Ein Judoka der VfL Lahnstein führte die Kinder in die Sportart ein. Nach der Begrüßung „Rei“ wurden verschiedene Griffe, Übungen und Würfe gezeigt, die die Kinder dann selbst mit ihrem Partner trainierten.

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Wichtig dabei waren nicht nur konditionelle Grundlagen, wie z. B. Kraft und Ausdauer, sondern vor allem auch das Vertrauen zum „Kampfpartner“, das gegenseitige Aufpassen auf den Partner sowie die Selbst- und Fremdeinschätzung.

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So macht Ringen und Raufen Spaß.

Vielen Dank dafür an den VfL Lahnstein!